XADREZ E SAÚDE MENTAL NA ESCOLA: CONTRIBUIÇÕES PEDAGÓGICAS PARA A CONCENTRAÇÃO, A AUTORREGULAÇÃO EMOCIONAL E O ENFRENTAMENTO DA ANSIEDADE

Resumo

Este artigo discute as contribuições pedagógicas do xadrez para a concentração, a autorregulação emocional e o enfrentamento da ansiedade no contexto escolar. Parte-se da compreensão de que a escola contemporânea enfrenta desafios que envolvem aprendizagem, convivência e cuidado socioemocional. Nesse cenário, o xadrez é analisado como prática formativa capaz de favorecer atenção sustentada, planejamento, tomada de decisão, controle da impulsividade, tolerância ao erro e fortalecimento da confiança. A pesquisa caracteriza-se como bibliográfica, fundamentada em estudos sobre saúde mental escolar, ansiedade, funções executivas e xadrez pedagógico. A análise indica que o jogo, quando mediado com intencionalidade docente, pode contribuir para ambientes mais organizados, acolhedores e participativos. Conclui-se que o xadrez não constitui solução clínica para a ansiedade, mas linguagem educativa que apoia práticas escolares humanas, inclusivas e sensíveis ao desenvolvimento integral dos estudantes na educação básica. Sua inserção planejada fortalece vínculos, autonomia, segurança emocional e aprendizagem significativa no cotidiano escolar.